خذوا بيد فريقكم للأمام .. وهونوها عليهم في الدوام

نطور في تهون حلولاً متكاملة لتحسين العافية الشاملة في بيئة العمل. من أجل الوصول لنوم أفضل، توتر أقل، وإنتاجية أعلى لفريقكم.

تواصلوا معنا الآن

الصحة النفسية في بيئة العمل

  • عالمياً

  • من أيام الدوام تضيع بسبب توتر الموظفين والذي نتج عنه غيابهم، أو قلة إنتاجيتهم.

  • من الموظفين يشعرون بالتوتر والإجهاد بسبب بيئة العمل.

  • من الموظفين يفكرون في الاستقالة بسبب ضغط العمل المتواصل.

  • من الموظفين يرون أن بيئة عملهم ساهمت في تراجع صحتهم النفسية.

  • دول الخليج العربي

  • 64%

    من مواطني دول الخليج يعانون من الأرق وصعوبات النوم.

  • 330$

    يتكلفها القطاع المصرفي في السعودية، الكويت، والإمارات سنوياً نتيجة لقلة الإنتاجية والضغط العصبي للموظفين.

  • 80%

    من مواطني دول مجلس التعاون الخليجي يشعرون بالاكتئاب

  • 1100%

    معدل زيادة في البحث عن "كيف أحسن من صحتي النفسية؟" باللغة العربية خلال الـ5 سنوات الماضية.

الإحصائيات التالية هي وفقاً للمعهد الأمريكي لأبحاث التوتر العصبي وجمعية إدارة الموارد البشرية SHRM وتقرير الباروميتر العربي ودراسات د. نايف المطوع.

تعرفوا على تهون

نقدم لموظفيكم محتوى صوتي للصحة النفسية باللهجة الخليجية، ملائم ثقافياً، يخاطب الجنسين وموجه خصيصاً لهم.

الدخول في نوم عميق

00:00

تهوينات متجددة

محتوى يومي متجدد يناسب أهدافكم ووتيرة حياتكم ويتضمن موضوعات الصحة النفسية وتخفيف التوتر في العمل والحياة اليومية.

بلاي ليست متنوعة

مختارات تهون من المحتوى المتعلق بموضوع معين كالتوتر، الإنتاجية، النوم وغيرها.

برامج ماستر كلاس

برامج متكاملة مع أفضل الدكاترة والأخصائيين النفسيين تساعدكم على تحسين صحتكم النفسية والتعامل مع التوتر ومشاكل النوم.

تهون هو رفيق الصحة النفسية لموظفيك

10 دقائق يومية لصحتهم النفسية

محتوى صوتي أصلي يناسب الجميع، ويتنوع ما بين جلسات التأمل واليقظة الذهنية، قصص النوم، التنويم الإيحائي وغيرها من البرامج الإرشادية.

نوم أفضل وتوتر أقل

محتوى يساعد على تحسين الصحة النفسية لفريقكم، والتعامل مع ما يعيق قدراتهم من توتر، أرق، أو قلة إنتاجية

إبداع أكثر وإنتاجية أعلى

الأشخاص الأكثر إبداعاً وإنتاجية ينامون بشكل أعمق ليلاً وهذا ما نطمح أن يصل إليه كل فرد في مجتمع تهون.

مجموعة متكاملة من الحلول والخدمات المتسقة

مع أهداف الشركات

تطبيق تهون

مع ميزة الاستفادة بكل المحتوى الموجود

مكتبة شاملة من المحتوى الصوتي والأدوات السلوكية وأساليب أخرى فعالة ومتسقة ثقافياً ولغوياً مع فريقك لتحسين صحتهم النفسية وإنتاجيتهم.

ورش عمل

بناء المهارات

ورش عمل أونلاين أو حضورية مخصصة لتناسب احتياجات فريقكم لتعزيز عافيتهم وزيادة إنتاجيتهم.

كوتشينج

تدريب فردي 1-1

تدريب فردي مفصل على تحسين العافية الشاملة للموظف باستخدام أدوات سلوكية فعالة لأخذ بيد الموظفين في رحلة تعزيز صحتهم النفسية وعافيتهم.

أدوات متابعة

تقييم ومتابعة للتقدم

أرقام وإحصائيات هامة لتمكين فريق الموارد البشرية من مراقبة وتتبع البيانات القابلة للتطوير لتحسين العافية الشاملة للفريق.

نتعاون مع أفضل المؤسسات لجعل العالم العربي مكاناً أسعد وأكثر صحة

تواصلوا معنا

الرجاء إرسال معلوماتك أدناه لنقوم بالتواصل معك وحجز جلسة تعريفية عن تهون للأعمال

أقل من ٥٠ موظف من ٥٠-٢٠٠ من ٢٠٠-٥٠٠ من ٥٠٠-١٠٠٠ أكثر من ١٠٠٠ موظف