الاستجابات المناعية ضد فيروسات مثل -سارس وكوفيد 19- قد تؤثر على الصحة النفسية والعكس صحيح. الأطباء يكشفون كيف يحدث ذلك بالضبط. عندما انتشر وباء كوفيد-19، كان السؤال الأهم: لماذا أثَر المرض على بعض الناس أكثر من غيرهم؟ فمع بداية خريف 2020، أفادَ الأطباء النفسيون أنَّ من بين المجموعات الأكثر عرضةُ للإصابة بحالة حادة من كوفيد-19، […]
قد يكون المعرِّي أشهر المكتئبين في التاريخ العربي، ولا ريب أنَّ فقدانه لبصره وظروف الفقد والإيذاء الذي تعرَّض له تسببت في دخوله في حالة اكتئاب شديدة وزهد تام في الحياة دون استشعار لأي لذة تُذكَر. وفي بيته الذي يجعل الموت أخف وطأة في الألم من ساعة الميلاد، اختصاراً لحالة المكتئب في كرهه للحياة وملذاتها وانتظاره […]
بالرغم من استمرار الدراسات لمعرفة الرابط بين التوتر وارتفاع ضغط الدم، إلّا أنّه من المعروف أنّ التوتر يؤدي إلى عادات سيئة مثل سوء التغذية وعادات النوم السيئة، والتي تؤدي بدورها إلى ارتفاع ضغط الدم على المدى الطويل كما أن الشخص المصاب بارتفاع ضغط الدم معرّض لتفاقم حالته كنتيجة للتوتر. ولذلك من المهم للمصابين بارتفاع ضغط […]
يعاني الكثير من الأشخاص من توتر وقلق مزمنين، فيشعرون بأعراض نفسية وجسدية مختلفة. قد تؤثر أعراض التوتر على صحتكم، على الرغم من أنكم قد لا تدركون ذلك. قد تعتقدون أن المرض هو المسؤول عن هذا الصداع المزعج أو الأرق المتكرر أو ارتفاع ضغط الدم، لكن التوتر قد يكون السبب في الواقع. يمكن أن تؤثر أعراض […]
يعدّ الأرق واحداً من اضطرابات النوم الأكثر شيوعاً، وهو يشمل صعوبة النوم أو صعوبة الاستمرار فيه لساعات متواصلة، ممّا يؤثر سلباً على صحة المريض النفسية والجسدية. يؤدي الأرق إلى الشعور بالإرهاق ممّا يؤثر على نشاط الإنسان خلال النهار. تختلف أسباب الأرق وعلاجاته من شخص لآخر حسب حالته وظروفه. سنتطرّق في هذا المقال إلى أسباب هذا […]
الوساوس هي الأفكار والدوافع الغريزية التي تصيب الإنسان بالقلق والشكّ بشكل متكرّر. وهي حين تزداد وتصبح خارجة عن السيطرة، تؤدّي إلى ما يسمّى ب “اضطراب الوسواس القهري”. بحسب موقع PubMed يعاني حوالي 2% من الناس في العالم من هذا الاضطراب النفسي. سنتطرّق في هذا المقال إلى أعراض هذا الاضطراب، وسنناقش العلاجات المتعارف عليها كما كيفية […]